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登る人

山梨の低山そしてクライミングの岩場を中心に紹介していきます

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2010年、45歳にして、十数年振りでフリークライミングを再開しました。若い時のようにばりばりには登れませんが、中年にしては登れるねぇと言われるように頑張りたい!

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今週末は、クライミングジム天で登る

2011.03.06 20:49  投稿者:登る人

今週末は、仕事やら家の用事があったので、岩場に行けず。土曜、日曜のそれぞれ夕方1時間ほど、中央市にあるクライミングジム天にいってきました。

1時間なので、ストレッチして、ウォーミングアップして、ちょっと登ったら、あっというまに終了時間という感じで、じっくりは登れませんでしたが、体(筋肉)に刺激を与えられたので、なにもしないよりは全然いいです。

http://climbing-ten.com/


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